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深圳养生会所:“排毒”真的可以养生吗?
现如今,很多人越来越注重美颜养生了,我们在生活中经常听到的美颜养生的方法就是排毒。体内的毒素会给健康带来很大的伤害,比如长痘、长胖等各种问题,很多人都会选择去深圳养生会所对身体进行排毒,那么,"排毒"真的可以养生吗?
也正因为"毒素对人体的危害之大",市面上一些所谓的美容医疗机构,打着"排毒"的旗号到处招摇撞骗,宣称排毒素,不仅能拉高颜值,而且还能治病,甚至还能长寿!排毒的作用真的那么大吗?下面,就由小编来为大家揭示下,排毒的真面目是什么。
1、拉升颜值靠"洗肠排毒"?简直胡扯!
有的人为了提高颜值,什么方法都尝试过了,就连"洗肠"这种操作也敢轻易尝试。但实际上,"洗肠"根本就起不了排毒的作用,更无法达到美容效果。这主要是因为人的肠道本身就备有"清洁工",如果利用外力去清洗,反而会导致肠道菌群失调,引起水电解质紊乱,给人带来肠道出血、肠道破裂等严重后果。
2、养颜靠吃"排毒养颜药"?不现实!
市面上,有一种胶囊自称具有排毒、养颜、去除痤疮的效果,一些爱美的姑娘看了广告后都跃跃欲试。但实际上,这些药物的成分是否真的能祛痘,是一个非常令人怀疑的点。每个人体质不同,诱发痤疮的病因以及发病程度各不相同,想要摆脱痘痘脸,还是要及时看医生啊!
3、排毒祛湿靠"足贴"?被骗了!
网上流行一种足贴,宣称只要贴在足底,就能排出全身毒素,达到祛湿健体的功效,不仅失眠的人能用,就连风湿病患者也能用。事实上,这些足贴对治病毫无用处。有些人之所贴上足贴后,足部会发黑,主要是因为脚部的汗水浸润了足贴的竹炭成分,从而让人误以为身体的湿气被排出了体外。
4、汗蒸排毒?排的只是水
大家在选择深造养生会所汗蒸时,会出一身汗,虽然热,但身体却会感觉很舒服,这种"痛并快乐着"的娱乐方式,会给人带来一种排出毒素的错觉。可实际上,汗蒸排出来的,大部分都是水,有小部分是微量矿物质,还有一种废物叫"尿素氮",但这种成分主要通过尿液排出。汗蒸不可频繁地做,否则身体脱水的话,会带来生命危险。
不管怎么说,长时间对身体的排毒还是有些效果的,但是,大家也是要根据自身的效果选择排毒养生的方法,深圳养生会所提供专业的方法。