长时间走路或者爬山会出现腿疼的情况，特别是一些爱旅游的人，会经常有腿疼的情况。对于爱运动的人来说，腿疼不一定要通过吃药治疗，深圳会所专业人员了解到，腿疼也可以通过按摩身体穴位来治疗，那么按摩哪些穴位能治疗腿疼？该如何按摩这些穴位呢？为了帮助大家了解这两个问题，小编给大家总结了这篇文章，一起看一下吧！

一、按摩承山穴治疗腿疼

承山穴是我们足太阳膀胱经上面的一个穴位，在我们小腿上面，后小腿中间的位置就是这个穴位了，御丝轩深圳会所专业人员称平时多按摩这个穴位对于治疗腿疼有着很大的帮助。特别是在腿抽筋的时候，按摩一下效果会更好。如果说平时感觉到小腿不舒服的话，那么可以把小腿伸直，然后在承山穴上面按摩大概五分钟左右，这样对于治疗腿疼有着很大的帮助。

二、按摩昆仑穴治疗腿疼

对于经常走路的人，走的路久了总是会感觉到腰酸腿疼的，那是因为我们的腿部过于疲劳所引起的，如果说不及时的进行治疗的话，那么很有可能会导致肌肉拉伤。如果说遇到这种情况的话，我们可以按摩一下后脚跟上面的昆仑穴，对于消除疼痛有着很好的效果。在按摩昆仑穴的时候，我们可以在这个穴位上面按摩大概三分钟左右，就能起到很好的缓解疼痛的效果。

三、按摩复溜穴治疗腿疼

在我们的膝盖正下方大概三四公分的地方，就是我们的复溜穴所在了。有时候在找这个穴位的时候我们有可能会不容易找到，只需要找到大概的位置，然后对周围进行按摩，这样一样可以起到很好的效果。如果说感觉到腿疼的话，那么可以按摩一下复溜穴，这个穴位对于缓解疼痛有着很好的效果，一般情况下因为疲劳所引起的腿疼只要按摩复溜穴，那么疼痛基本上就可以很快的消失。

四、按摩血海穴治疗腿疼

深圳会所提醒大家：血海穴在我们的膝盖上面，腿的内侧，这个穴位还是比较好找的。如果说老年人坐的时间久了，或者是腿哪里感觉到不舒服的话，那么可以按摩一下血海穴来进行缓解。在按摩血海穴的时候，我们可以采用坐着的姿势，然后在这个穴位上面，用我们的大拇指轻用的按下去，这样对于缓解腿部的疼痛有着很好的效果。

关于按摩哪些穴位能治疗腿疼，深圳会所小编就给大家总结这么多，当出现腿疼的情况后，大家一定要及时治疗，而治疗腿疼最好的方法，就是通过穴位按摩。如果不知道怎么按摩，可以参考以上方法。