很多女性朋友都是随着年纪的增长面部出现各种问题，因此，脸部按摩也是受到了很多女性朋友的关注。深圳丝袜按摩专业人员人员告诉大家，脸部按摩是MM在家可以自己做的一种美容方法，脸部可以帮助你加快脸部脂肪的燃烧，这样就可以达到瘦脸养颜的功效。接下来，深圳丝袜按摩专业人员给大家介绍下脸部按摩的做法。

推拿按摩1--脸部皮肤的拉展

拉展涂抹美容液和面霜时的基础指法。目标是调剂肌肤表面的状态。不能太用力，就像手滑过肌肤一样。

留心：

★手掌和指肚贴紧在肌肤上，轻轻向外侧拉展。

★手掌传来的体温，能令化装品更易渗透至肌肤里层。

★分辨向上拉展。

★或推拿或按压，轻轻推拿眼睛下部。

或推拿或按压，轻轻推拿眼睛下部

★幸福的V字推拿。

★用手指肚由内而外，轻轻拉展。

推拿按摩2--脸部皮肤推拉

用手指推压耳后，眼周和嘴周的肌肤，可以增进这些部位的淋巴液代谢，预防浮肿和青春痘。

留心：

★用全部手掌推拉脸部，使淋巴液的循环顺畅，加速体内废物的代谢。

★耳后略有凹陷的部位有淋巴。

★嘴的四周轻易长小痘痘，通过推压可以令淋巴液循环顺畅。

★指尖稍微用力推拿眼周淋巴结，使循环顺畅。

★手的方向是由内而外。

面部按摩的效果

面部按摩通过刺激神经，促进皮肤内血液循环，使新陈代谢旺盛起来。这将提高皮肤的感受性，促进化妆品的吸收效果，去除角质等分泌物。

另外，深圳丝袜按摩专业人员告诉大家，它能促进淋巴液的循环和油脂腺的活动，增加皮肤的抵抗力。还调节油脂分泌，平衡皮肤的油脂和水分之比。面部按摩还能舒缓肌肉的紧张状态，使皮肤组织柔软起来，从而达到稳定神经、舒缓紧张情绪。

基本的按摩动作

按摩根据面部的具体部位或所期待的效果不同，它所需要的方法也是不同的。

◆ 轻擦法：这属于正式开始做按摩之前的准备阶段。深圳丝袜按摩专业人员提醒大家，用手指尖的略凸部位轻轻地画着长线摩擦，它具有舒缓皮肤、放松、促进血液循环等效果。

◆ 强擦法：以轻中带刚的手法用手指在皮肤上画圆圈。它能促进皮肤的新陈代谢，去除废弃物。

◆ 柔软法：揉搓皮肤及组织。向体外排除皮肤废弃物，增加静脉和淋巴管的作用，使皮肤保持健康状态。

◆ 震动法：这种手法能使皮肤震动起来，它能使知觉神经兴奋起来的同时，有效缓解血液循环的痉挛和麻痹现象。

◆ 敲打法：这种有节奏地敲打皮肤的方法能增加肌肉的收缩力，提高皮肤的弹性。

◆ 压迫法：用大拇指指尖的柔软部分沿着面部的经络和血脉进行按压。

通过上面深圳丝袜按摩专业人员给大家的介绍，相信大家已经了解到了脸部按摩的方法，脸部按摩不仅可以加速脂肪燃烧还可以紧致脸部的肌肤，肌肤变的紧致了脸上的皱纹自然而然的就淡化了，希望上面的内容可以帮助到大家。