随着生活水平的提高，大家不仅只追求高质量的生活，健康养生也是越来越受大家的关注。深圳丝袜按摩会所专业人员认为气与血是构成人体和维持人体生命活动的基本物质，也是人体健康长寿的物质基础，人之所以有生命，能够维持正常的生命、精神活动，能够健康长寿，是因为气血在发挥着正常的生理作用，接下来，深圳丝袜按摩会所专业人员给大家介绍下养生与养气血的关系。

气与血在生理上相互依存，使得脏腑、筋骨、四肢、皮毛得到充足营养而各尽其能，在病理上更是相互影响，气与血任何一方有病，都会波及另一方，使之发生相应的病理变化。朱丹溪在《格致余论》中说："血为气之配，气热则热，气寒则寒，气升则升，气浊则浊。"因此，气血出现病变，必然会导致脏腑功能失调、疾病丛生，乃至重病危候顿至。

气血流畅是机体健康的标志，也是长寿的保证。这是因为血液循行于经脉中，流布全身，而气则升降出入，无器不有，两者并行以调控人体脏腑器官的功能和提供所需的营养。在日常生活中，任何一种病因，包括七情、六淫、跌打损伤以及其他致病因素均会影响气血正常的运行，最常见的是出现气血失和，流通受阻，瘀血停滞，由于瘀血的产生和存在，原来正常运行的气血便会发生阻碍，脏腑得不到正常的濡养，最终导致脏腑虚衰，精气神亏耗。深圳丝袜按摩会所专业人员提醒大家，人随着年龄的增长，在与自然生存环境和各种致病因素不断斗争中，正气必然受到消耗，气虚推动血液无力，更加重了瘀血的发生，形成虚实夹杂、气虚血瘀的病理状态，这也是人体走向衰老最关键的致病因素。若遇这种情形，健康长寿的身体也就无从谈起了。

气血失调、气虚血瘀是脏腑病变和机体衰老的基本且又关键的致病因素，所以从调治气血的角度出发，就可调治脏腑间的病证，以此来健康养生来延缓衰老，这是异中求同的一种有效的养生保健措施。中医学素来把调养气血视为防治疾病、养生抗衰的重要一环。《素问•至真要大论》中说："谨守病机……疏其血气，令其调达，而致和平。"强调了疏通气血，使气血保持流畅，使机体处于相对平衡，进而使脏腑、经络、组织恢复正常的生理功能，才能保障人体的健康长寿。

深圳丝袜按摩会所专业人员告诉大家，中医养生抗衰的基本原则是"阴平阳秘"。阴阳分别代表人体内相互对立又相互依存的双方，人体的生长和健康长寿离不开阴阳平衡，而气血是人体阴阳的主要物质基础，因此，阴阳平衡是通过气血平衡来实现的，要想健康养生首要调和气血，气血调达寓意阴阳平衡，这是健康长寿的基本物质基础。

以上内容就是深圳丝袜按摩会所专业人员给大家介绍的养生与养气血的关系，养生的方法有多种多样，不同的养生有着不同的功效，大家一定要选择正确的养生方法，希望上面的内容可以帮助到大家。