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深圳丝袜:按摩手法的重要性
很多人认为按摩是一种最健康的养生方式,并且按摩是人们现在非常喜欢的一种减压项目,更加受到一些工作家庭双重压力白领们的欢迎。深圳丝袜专业人员提醒大家,其实按摩并没有我们想象的那么简单,一定要使用到正确的手法,按摩不同的穴位有着不同的作用,接下来,深圳丝袜专业人员给大家介绍下按摩手法的重要性。
1 手法的力度要适中
我们知道接待的病人年龄有大有小;体质有强有弱;疾病有轻有重;患病的部位有深有浅;接收按摩的次数有多少等不同的情况,按摩手法的力度也要随着改变,以适应多种病人的需求,做到恰到好处。
深圳丝袜专业人员告诉大家,如果手法用力过大,势必会引起患者抗痛性肌紧张,同时紧张的肌肉也会挤压毛细血管,这样既不利于肌肉放松,又不利于微循环的灌流,是起不到好的治疗效果,如果手法力量太小,患病部位达不到有效的刺激,同样起不到好的治疗效果。
2 手法时间要适当
每次按摩时间也要有一定的限度,不是说时间越长,治疗效果就越好。按摩是一种机械性的摩擦、挤压,受物理性刺激,如果按摩时间过长,会造成新的损伤,也会加重无菌性炎症反应。
表现为局部肿胀、疼痛加重,部分患者皮下有瘀斑,不能用手去触摸,特别是一些表浅部位的骨刺,如跟骨增生,踝关节和膝关节增生,更不能时间长,因为手法的按压、揉摩使软组织与骨刺摩擦,会造成软组织损伤。如果时间过长,反而会加重病情。
3 手法作用的部位、血位要准确
就是说手法的操作要作用于病变部位,直达病所。取穴不但位置要准确,而且要知道所取穴位于病变部位有无关联,是不是作用于病变部位,才能有好的治疗效果,这就要求我们要提高诊断水平,特别是在初诊上,要练好基本功。
深圳丝袜专业人员告诉大家,如压痛点寻找,注意韧带其支点,肌腱附着点,仔细触摸压痛点出在哪条韧带、哪块肌肉、肌腱附着点,然后在辨别该韧带和肌腱有无敦厚、结结、条索状剥离、钙化弹性变差等变化,从股性结构方面要摸清关节有无变形。
4 手法有技巧性
所谓手法有技巧性,就是说手法操作起来很灵巧、自然、柔和,上下左右移动很流利;轻重变化很自然。尤其在应用办法时,用轻巧力就能调正关节片歪手法切记不能生硬、粗暴,尤其在应用办法时,切不可强拉、硬扭。
我们按摩老前辈,经常教导我们:"手法要刚柔相济,轻而不浮,重而不止;手法要均匀、持久、有力。"值得我们学习、见解。再一个手法要有节奏感。
以上内容就是深圳丝袜专业人员给大家介绍的按摩手法的重要性,按摩最讲究的使用到正确手法,不同的身体状况要针对不同的按摩方法,希望上面的内容可以帮助到大家。