现在人们已经越来越重视养生按摩，通过深圳丝袜会所的按摩不仅能够缓解我们身体酸痛、舒筋活络，在深圳丝袜会所进行穴位按摩还能够有效的治疗便秘！那么大家知道哪些是治疗便秘的穴位？下面御丝轩小编就为大家介绍一下可以治便秘的穴位，小编在这里提醒大家一定要确定好穴位后再按摩，这样就能够避免按摩错误穴位导致意外的出现。

治疗便秘的穴位：

1、天枢

【标准定位】取穴时，可采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中腹部，肚脐两侧2寸处。

【主治疾病】便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等症。

2、大横

【标准定位】横穴位于人体的腹中部，距脐中4寸。

【主治疾病】泄泻，便秘，腹痛

3、大肠腧

【标准定位】在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。

【主治疾病】消化系统疾病：肠炎，痢疾，便秘，小儿消化不良;

4、支沟

【标准定位】伸臂俯掌，于手背腕横纹中点直上3寸，尺骨与桡骨之间，与间使穴相对取穴。

【主治疾病】消化系统疾病：习惯性便秘，呕吐泄泻。

5、承山

【标准定位】承山穴在小腿被测正中线上，伸小腿或上提足跟时，可以看到在小腿背侧中间肌肉(排肠肌)收缩时会形成一个人字形的分叉，承山穴就在这个人字形沟的顶点处。

【主治疾病】痔疮、便秘、脱肛、腰腿痛等

配穴：津液不足加曲池、上巨虚、太溪;气机郁滞加太冲、气海;脾肾双虚假脾俞、肾俞、太溪

艾灸方法：用艾条或灸盒做温和灸，腹部推荐3孔灸盒，背部推荐用单孔灸盒，支沟用艾条直接灸，或者直接绑上随身灸，每次每穴15-20分钟，7日一个疗程。

深圳丝袜会所专家介绍便秘不是单一的穴位引起的，其他与便秘相关的穴位：

1.人中穴

治休克掐压人中穴

刺激人中穴有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当中风、中暑、中毒或过敏时突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等情况时，用拇指尖掐压患者人中穴可起到急救作用。

2.三里穴

止胃痛按揉足三里穴

胃痛时，可用双拇指按揉双腿足三里穴(外膝眼下三寸，胫骨外侧一横指处)，待有酸痛麻胀感后3-5分钟，胃痛可明显减轻。

3.脚后跟

止鼻血捏脚后跟

鼻子出血时，马上用拇指和食指捏脚后跟(踝关节及足跟骨之间的凹陷处)，左鼻出血捏右脚跟，右鼻出血捏左脚跟，约3分钟可止鼻血。

4.少商穴

止呃逆指压少商穴

少商穴在大拇指外侧，距指甲角-分处。呃逆不止时，可用拇指和食指紧压少商穴，至有酸痛感为度，可止呃逆。

5.天枢穴

治便秘点压天枢穴

便秘患者大便时以左手中指点压左侧天枢穴(位于肚脐左侧2寸)，感觉有明显酸胀感即按住不动，坚持1分钟左右，有便感，然后屏气，以增加腹内压，稍后即可排便。

最后，在本文中深圳丝袜会所为大家介绍的就是通过按摩这些穴位能够起到治疗便秘的情况，相信大家在阅读完本文的内容之后对这方面的只是已经有了一定的了解，我们身体的穴位非常多，按摩不同的穴位能够起到不同的效果，所以大家就要按照自己的实际情况来按摩适合的穴位！