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深圳丝袜会所:治疗颈椎病的五大按摩手法!

深圳丝袜按摩会所 发布日期: 2019年11月26日

现在有人很多人在工作的时候对着电脑一坐就是一整天,所以有很多人就患上了颈椎病,在深圳丝袜会所按摩是颈椎病的一种常用治疗方法,如果我们的颈椎不舒服,我们用手按一按总会松弛一些,如果坚持到深圳丝袜会所进行按摩,就能够有效的缓解症状。那么我们如何按摩能治疗颈椎病呢?下面御丝轩小编就为大家介绍颈椎病的专业按摩方法,大家一起来看看吧!

颈椎病的发病率越来越高,并且年轻化趋势越来越明显,但很多人对此病的认识并不全面,对颈椎病的严重危害认识不足。颈椎病并不像感冒、发烧等小病,它会引起多方面的并发症,严重影响生活,同时由于认识观念的不足,久拖不治或是治疗不当还可能出现残疾,瘫痪等严重后果。

深圳丝袜会所专家介绍颈椎病除了常见的颈、项、背部发僵、发硬、疼痛等症状外,随着病情的发展还会有头晕、头痛、恶心、呕吐、耳鸣、视物不清等。这些危害严重影响人的健康,给日常生活带来极大的不便。如果患有交感型颈椎病或脊髓型颈椎病则后果更加严重。

中医治疗颈椎病5大按摩手法

一、按摩百会

用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴,用力由轻到重按揉20-30次。 织梦内容管理系统

功效:健脑宁神,益气固脱。

二、对按头部

双手拇指分别放在额部两侧de太阳穴处,其余四指分开,放在两侧头部,双手同时用力做对按揉动20-30次。

功效:清脑明目,振奋精神。

三、按揉风池

用两手拇指分别按在同侧风池穴(颈后两侧凹陷处),其余手指附在头的两侧,由轻到重地按揉20-30次。

功效:疏风散寒,开窍镇痛。

四、拿捏颈肌

将左(右)手上举置于颈后,拇指放置于同侧颈外侧,其余四指放在颈肌对侧,双手用力对合,将颈肌向上提起后放松,沿风池穴向下拿捏至大椎穴20-30次。

功效:解痉止痛,调和气血。

五、按压肩井

以左(右)手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处),然后由轻到重按压10-20次,两侧交替进行。

功效:通经活络,散寒定痛。

纠正脊椎的8个小方法

常时间坐在办公室,脊椎病也成为了上班族的一种常见典型职业病了,下面就给大家介绍几种比较简单易学的纠正脊椎的8个小方法,闲来之余不妨试试。

1、侧卧转体:取侧卧位,下方腿伸直,上方腿屈曲,上方手叉腰。上身做前后转体活动,幅度大些为好,使腰部充分旋转,左右各3~6下。

2、仰卧推肩:取仰卧位,双臂平放床上,屈肘,双手放于胸前。头转右时,右肩用力向前推动(右肘不离床)。

最后,在本文中,小编主要为大家介绍的就是深圳丝袜会所的中医按摩治疗颈椎病的五种按摩手法,如果大家也有颈椎病的症状,那么大家自己在家的时候就可以按照本文介绍的内容了进行按摩,只要大家坚持下去,肯定能够有效的缓解颈椎病的!