祛斑相对于其他一些肌肤问题来说，解决起来是有一定的难度的难度，有很多的女性为了祛斑已经尝试了市面上各种各样的方法，但是最后的效果并不怎么明显。其实，深圳会所专家介绍大家盲目地祛斑并不可取，只有对症下药才能看到改变。那么大家知道怎样祛斑最有效呢？下面，深圳会所御丝轩就为大家介绍几种有效祛斑方法，让你恢复美丽容颜！

一、选对祛斑产品

很多的女性在选择祛斑产品的功效上还是存在很大的盲目性。就去祛斑产品而言，不红、不肿、不脱皮、不长痘，已经是最起码的要求。

深圳养生会所专家介绍，我们选择祛斑产品，要注意以下几点：首先，我们不应只注重前期效果，要是要重点考察他的后期效果如何。其次，需科学实验证明祛斑产品应不含汞、铅等有害物质，无明显过敏反应。最后，只有外用的产品，是绝对不能根治的，这点很重要。

二、 随时补水、随时保湿

"水嫩"的肌肤当然就会白皙了，想要拥有，就应该由饮食和补充外在水分双管齐下、体内的水分有利新陈代谢、排出毒素及老旧细胞，而外在的水分则可保持肌肤湿度，补充流失的水分。

因此，每天应至少喝足八大杯的水。如待在冷气房中，记得在身前放一杯清水，以防止冷气吸收水分，使肌肤干燥。另外，在涂抹防晒产品之前，最后先涂抹滋润霜，保证肌肤的水分供养，而且皮肤细胞只有在健康的环境下，才能更好的吸收。

三、 经常按摩面部

深圳丝袜会所专家介绍，色斑一般是因人体内气血运行不好造成的，可以通过不同按摩手法，非固定穴位，仅在出现斑块的皮面上进行按摩，就可以达到色斑局部活血散淤，使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动，向外扩散。

四、 注意防晒

皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。经过暴晒之后，正常的皮肤很容易长斑，长有雀斑的皮肤会更加脆弱。黑斑的叠加会加剧雀斑，脸变得更黑。所以无论室内室外，一年四季都应该使用防晒产品。

五、改正不良睡姿

睡觉和工作时的不良姿势，也是导致颈部皮肤产生皱纹的直接原因。深圳会所专家建议选择合适的寝具，枕头最适宜的高度应在8厘米左右，并摆放在脖子的凹陷处，这样能防止因枕头过高而产生双下巴与皱纹，以及因不良睡姿导致颈部血液循环不畅而产生暗沉和色斑。工作时，则要注意头部和电脑要保持平行，每隔一小时沿逆时针方向旋转头部以放松颈部皮肤和神经，防止颈部堆积皱纹。

最后，在本文中深圳养生会所专家主要为大家介绍的就是有效祛斑的方法，相信大家通过阅读本文的内容已经知道了这方面的知识，通过这四种方法就能够有效的祛斑，如果大家还在为怎样祛斑感到烦恼，那么就不妨来试试本文中介绍的方法吧！