由于现代社会的生活节奏比较快，导致工作压力大，而且娱乐项目多种多样，不少人会由于工作、娱乐的原因而熬夜到很晚才睡觉。其实熬夜会伤身有很多人都是知道的，那么熬夜具体对身体有哪些方面的伤害呢？下面大家就跟着深圳会所小编一起来看看这方面的内容！

1.胃肠功能紊乱

深圳丝袜按摩会所专家介绍对于熬夜族而言，身体是在超负荷工作，因此容易出现功能性紊乱，熬夜时人的生活往往不规律，因为要熬夜，有的人晚餐会吃的比较多，还有的人熬夜时饿了也会大吃一顿，因此熬夜者也常有肠胃毛病，如消化不良、便秘等。

2.疲劳，精神不振，身体抵抗力下降

人体的功能是一环扣一环的一个紧密的系统，胃肠功能紊乱不好，自然也会导致抵抗力下降。在熬夜对身体造成的多种损害中，最常见的就是使人经常疲劳，精神不振，身体抵抗力下降。而对于抵抗力比较弱的人来说，感冒等呼吸道疾病，胃肠道等消化道疾病也都会找上门来。这主要是因为熬夜时人的正常生理周期被破坏，人体的正常"应答"系统遭到破坏，抵抗力也就会随之下降。

3.视力、记忆力下降

长时间超负荷用眼，还会使眼睛出现疼痛，干涩，发涨等问题，甚至使人患上干眼病症。此外，眼肌的疲劳还会导致展时性视力下降。长期熬夜造成的过度劳累还可能诱发中心性视网膜炎，使人出现视力模糊，视野中心有黑影，视物扭曲，变形，缩小，长期便秘怎么办视物颜色改变等问题导致视力聚降。

4.熬夜损害皮肤

想要做白富美，没有晶莹剔透、紧致白皙的皮肤是无法入队的。你可知道，每晚10点至11点皮肤开始进入保养状态，喜欢熬夜的你就是如此错过皮肤的修复时间，与白富美绝缘。熬夜随之而来的是，皮肤干燥缺弹性、面色萎黄无光泽、暗疮黑斑粉刺。

5.熬夜损害大脑

深圳会所专家介绍熬夜睡眠不足，大脑也跟着遭殃，白天里时常没有精神，头晕脑胀，注意力涣散，反应迟钝。长期熬夜可能惹上失眠、神经衰弱等精神问题，中青年人熬夜甚至就此患上老年人才有的老年痴呆，熬夜着实可怕极了！

6.熬夜损害心脏

不久前一位年轻小伙熬夜到凌晨四点，突发心梗去世的报道，这个熬夜相关报道给我们敲响了警钟，熬夜的危害对象包括心脏。心脏是人体内最勤劳的器官，无时无刻不在跳动，仅在我们睡觉时得以休息放慢脚步。一旦熬夜，心脏负担骤增，心脏病也就不请自来了。

最后，在本文中深圳丝袜按摩会所御丝轩小编主要为大家介绍的就是熬夜会对我们的身体带来的一些危害，相信大家在阅读完本文的内容之后已经对这方面的知识有了一定的了解，纤腰避免这些情况的发生，那么就一定要按时睡觉不熬夜，如果大家对这方面的内容还有哪些不清楚的地方想要了解，那么就请继续关注小编！