我们知道导致出现脱发的原因有很多，只有知道自己是什么原因导致的脱发，才能更有效控制病情。我国传统中医认为，肾为发之本。肾气的充盈，亏虚直接将会影响到发质的好坏。熬夜就会导致肾气的过度耗损，以致于出现脱发的情况。下面我们就跟着深圳会所专家一起来看看这方面的内容！

缺乏足够的睡眠，肾气大量的消耗，会导致发质缺乏精元之气的滋养。睡眠不好的人头发最易受伤。从中医角度来看，头发的不良状况(比如发白、脱发、发质干、脆、黄等等)都与肾虚有关。而目前深圳养生会所专家介绍造成肾虚的最大原因就是睡眠质量不高，这不光包括由于失眠症造成的睡不着或是睡眠较浅、易醒，更主要的是指不良的睡眠习惯。

持续性的大脑皮层兴奋，也会头发受到的血氧滋润减少。头皮组织只是靠颈动脉的侧支供血，大脑越兴奋，从颈动脉输送来的血液就越向脑部集中，相反输送到侧支的血液不断减少，日积月累，头发组织由于供血不足会变得少而缺乏弹性，处于对营养的饥渴状态。头发没营养，头发自然会日见稀少，失眠会导致脱发的现象也就出现了。

毛囊受损造成的永久性脱发容易秃顶，尤其是男性，脱发最直接的原因有多项：头部的生态环境有恶劣变化、平时饮食方面没有注意、吃过多高脂食物、使用的护发水、过度使用烫发数染发、女性在月经期或产后调理中会有严重脱发现象、中年人有肾亏肾虚、身体血液循环不畅、油脂过多、毛囊组织异常……，总之，引起脱发的原因有很多，只有找到具体因素才能去做针对性的防止脱发工作。

除此，如果女性朋友不注意合理的休息，引起内分泌失调，就会间接的造成脱发。深圳养生会所介绍其中内分泌失调是造成女性脱发的主要原因之一，内分沁腺体机能的异常造成了女性体内激素失调，从而引起了脱发的产生。

特别是对于产后、更年期、口服避孕药等情况，在一定时期内会造成雌激素不足而脱发;甲状腺功能低下或者亢进、垂体功能减退、甲状旁腺功能减退、肾上腺肿瘤、肢端肥大症晚期等，均可导致头发的脱落。

需要大家注意的是，长期营养不良会造成发根缺乏气血和微量元素的滋养，也容易影响脱发。一些患者为了维持良好的身材，就开始从吃饭上下手，这样很容易造成患者的营养不良，使女性患者的蛋白质缺乏、缺铁缺锌、过量的硒等，以及某些代谢性疾病如精氨基琥珀酸尿症、高胱氨酸尿症、遗传性乳清酸尿症、甲硫氨酸代谢紊乱等，也是头发脱落的原因。

最后，在本文中深圳会所小编主要为大家介绍的就是脱发形成的基本原因，相信大家对此也有了更深入认识了吧，希望本文的内容对大家有所帮助。长期熬夜会导致脱发，大家务必引以为戒。为了自身健康，远离脱发危害，应尽量不要熬夜。