我们常说的脾虚，最为常见的症状就是会让人感到疲惫、精神不佳等症状，中医普遍认为"脾胃为气血生化之源"，对于我们人体饮食的消化起着至关重要的作用，所以当我们出现脾胃虚弱的时候，身体当中的消化食物的功能就会出现故障，这个时候就会导致我们出现食欲不振、腹胀、腹泻等病症出现。下面我们就跟着深圳会所一起来看看这方面的内容！

一、身体的三个部位看脾胃

1、看手

首先看手的食指，食指可以反映整个脾胃的功能如何。如果食指变形了，并且小指内侧根的部位会有酸痛感觉，这就表明了消化系统出现了功能障碍。深圳养生会所专家介绍如果食指出现了颜色变紫、硬块，说明脾胃已经很虚弱了。这时候会出现大便溏稀和肚子痛等症状。

2、眼袋

眼袋的形成，主要是因为脾胃长期虚弱，导致水湿停留在体内。眼部周围的皮肤都比较薄，而且组织也比较疏松，水湿容易淤积在眼睛的周围，眼睑就会鼓起来，从而形成了眼袋。中医判断是否脾胃虚弱，都会看下眼袋。如果想要彻底消除眼袋的话，那么就要补好脾胃。

3、舌头

舌头的颜色可以反映身体的健康状况，相信不少人都深有体会，去看过中医的人大都会有看舌头。脾胃虚弱的人，舌头最大的特点是舌头肥大，并且舌头的边缘有齿痕。这是因为脾胃虚弱后导致水湿不能正常运转，水就会停留在体内，舌头自然就变得很肥大。

二、脾虚的症状有哪些？

1、宿便黏腻

如果出现宿便形状软烂、黏腻即为脾湿的症状，说明消化功能出现异常现象。

中医认 为，脾气一虚，肺气先绝。也就是说脾与肺的功能是相互影响的。脾虚到一定程度的时候，肺金失养，就容易出现气短，动则气促等肺气虚的表现。

2、手脚冰冷

深圳养生会所专家介绍有些人一到秋冬季节，人体没有感觉到寒冷，但是手脚会一直处于冰冷不温的状态，这就是脾虚生寒的表现。

3、身体肥胖

身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者。体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。体虚会导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉于是堆积在体内，形成肥胖。

4、贫血

脾虚的女人容易出现贫血的症状，别的严重情况尚且不说，但是每日时常出现二三次的头晕目眩的症状。

所以，通过对于本文中深圳会所御丝轩介绍内容的了解，相信大家已经知道了通过观察那三个部位能够了解自身的脾胃情况以及脾虚的主要症状，所以如果大家出现了本文当中介绍的这几种症状，就需要注意了，想要治疗脾虚症状，一定要接受正规治疗，如果大家还有哪些方面的问题不清楚，那么就请继续关注小编！