春天一到，各种花花草草都焕发出新的色彩，让人眼前一亮。不过也让一些过敏性哮喘患者会发生支气管痉挛，导致哮喘病复发。此外，天气忽冷忽热，引起感冒，也是引发哮喘的原因之一。哮喘严重的，可能危急患者的生命。深圳丝袜会所专家介绍春天是哮喘的高发季节，如果不注意平时的生活细节，很容易复发。

防病妙招：预防哮喘，首先，要注意保暖和及时增减衣物，避免受凉感冒以及冷空气刺激诱发哮喘。其次，出入场所要适宜，深圳会所专家介绍为了避免交叉感染，哮喘病人应尽量不去那些人群聚积的地方，对花粉及植物过敏者请不要到花园及植物园，严重花粉过敏者，可考虑异地预防。

再者，外出时间要适宜。一天当中，午间及午后是空气中花粉飘散浓度较高的时间，此时，应尽量减少外出，外出一定要戴口罩。刮大风的天气，也要减少外出，免遭尘土及冷空气的刺激。

另外，一些生活细节必须注意，比如衣服、床上用品最好不用羽绒或蚕丝，因为一些哮喘病人对于动物羽毛、蚕丝过敏；注意哮喘发作是否与食物有关，如虾、牛奶、桃子等，应当引起注意；慎用或忌用某些可能诱发哮喘的药物，如阿司匹林、消炎痛等；减少吸入花粉，日间或午后少外出。

随着气温升高，各种春季皮炎的发病率呈上升趋势。据专家介绍，春季皮炎是一种光感性皮肤病，主要致病原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。深圳会所专家介绍春天万物复苏，很多植物开始开花，不少人在踏青后容易患上季节性皮炎，是对这个季节特有的过敏反应。这种病好发于春、秋季节，女性多见。是一种季节性反复发作、由花粉等引起的一种接触性皮炎。

防病妙招：适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤；不要用含光感物质较多的化妆品；多吃含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，油菜、菠菜、莴苣、无花果等尽量少吃或不吃；洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂和粗糙毛巾。

有过皮肤过敏史的人，要注意防护。如去公园和景点等花粉、尘埃、光线及风力较大的地方，就只可远观了。预防皮肤过敏，应注意皮肤的清洁，一些附着在皮肤表面的花粉、尘埃也需时刻清洗干净。另外，常常清洗床单、被罩，勤晒、拍打被子、衣服，也是一个简单的预防办法。

所以，关于春季的防病保健深圳丝袜会所专家介绍，一是要我们经常开窗，这样使室内空气流通，同时保证充足的睡眠，进行适当的户外活动，增强自身抗病的能力；二是要注意口鼻保健工作，多吃新鲜蔬菜和水果，防止出现口腔溃疡；三是要戒烟，节制饮酒，有条件的可到防疫部门注射有关传染病疫苗等。