"一日之计在于晨"，早晨是一天的开始，同样也是我们观察身体状况的最佳时间，但是很多人会有头晕或口干舌燥的症状。但是到底是身体的疾病给你的信号还是什么，不知道大家收到了吗？下面大家就跟着深圳会所御丝轩小编来看看吧！

1.头晕恶心想吐

清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病；晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病。

头晕分为三大病状。

天旋地转：患者会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转；

头重脚轻：没有天旋地转的感觉，但总觉得"头重重，脚浮浮"，提不起精神来；

眼前一黑：感到视觉模糊，甚至暂时失去知觉。

深圳丝袜按摩会所专家介绍大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作，这时要留意自己的饮食，应少食多餐、避免油腻食品，亦可在进食前先服食药丸，都有助减轻症状。

头晕严重应尽量卧床休息，在上下床时应慢慢进行，因平衡系统需要时间适应。相反，如果头晕情况持续（尤其情况维持一个月以上者）就应保持适当运动，因为此时不多活动，会令身体机能退化、使平衡系统失调，因此不可只躺着不动。头晕超过两周要到医院进行详细检查，进行治疗。

2.晨起口干、发涩、发苦、口臭

许多人清晨起床后都会出现口干、发涩、发苦、口臭等症状，这种味道长期挥发不出去，而大多数人经过医生检查后，并没有查出症状的原因，只有少数人查出患有肝炎症状。

3.浮肿

浮肿是常见的水肿现象，常见于早晨起床时。深圳丝袜按摩会所专家介绍浮肿是机体细胞外液中水分积聚导致的局部或全身肿胀，与身体很多器官的病变有关，如：内分泌疾病、心血管疾病、呼吸系统病变、神经系统病变等等。

正常人生活作息不规律、工作压力大，会使淋巴系统运作减慢，无法排除体内囤积过剩的水分，造成水肿。如果睡前喝太多水或晚上吃得过咸，都会引起脸部水肿，宜改变饮食习惯。

浮肿表示身体积聚很多毒素及水分，尤其需要注意其他部位浮肿，例如眼睑等疏松部位、身体下垂部位浮肿，分别表示肾脏、心脏功能出现问题。若从脸部扩大到全身，罹患肾脏疾病的可能性很高，应尽快检查。

4.面色潮红

早晨起床时发现自己面色潮红，这并不是因为室内温度太高所引起的，很有可能是由于心脏疾病或者高血压而出现，因此清晨起床时发现这种症状要及时检查。

最后，深圳会所御丝轩专家介绍这类情况的出现与人体自身免疫力低下也有一定的关系。所以建议调节日常饮食结构，增加优质蛋白类食物的食用，由此补充合成人体组织成分需要的氨基酸、微量元素等，满足人体合成免疫细胞的需要。