按摩保健已经成为很多人越来越关注的话题了，其实，按摩保健就是通过按摩身体的不同穴位，治疗各种疾病。三焦经是人体的经络，通身体的脏腑，深圳丝袜的专业人员提醒大家，如果三焦经不通就会有很多问题随之而来的就是各种疾病，所以需要经络通畅，接下来，深圳丝袜的专业人员给大家介绍下三焦经的具体作用以及三焦经的按摩方法。

三焦经按摩法

1、消泺穴有效治疗各种痛证

消，消除;泺，小水、沼泽。本穴属三焦经，具有通调水道的作用。

【主 治】清热安神，活络止痛。主治颈项强急肿痛、臂痛、头痛、牙痛。

【部 位】在臂后侧，肘尖与肩峰角连线上，肘尖上5寸。

【快速取穴】先取肩髎，其与肘尖连线上，肘尖上7横指处即是。

【特效按摩】四指并拢向消泺施加压力，一压一松，持续3～5分钟为宜，可治头痛、颈项强痛、臂痛、牙痛等疾病。

2、臑会穴专治肩膀痛

臑，上臂肌肉隆起处;会，交会。穴在上臂肌肉隆起处，为三焦经和阳维脉之交会处。

【主 治】化痰散结，通络止痛。主治肩胛肿痛、肩臂酸痛。

【部 位】在臂后侧，平腋后纹头，三角肌的后下缘。

【快速取穴】先取肩髎，其与肘尖连线上，肩髎下4横指处即是。

【特效按摩】经常拿捏腈会，每次卜3分钟，可以预防肩关节炎、上肢麻痹等症。

保养三焦经的最佳方法和时间

三焦经集中于人体头部、颈部以及手臂外侧。深圳丝袜的专业人员建议大家，入睡前轻轻拍打三焦经循行路线，拍打3～5分钟即可，注意拍打力度。若不想此时睡觉，可听音乐、看书、看电视、练瑜伽，但最好不要超过亥时睡觉。

亥时(21：00～23：00)三焦经当令。三焦是六腑中最大的腑，为元气、水谷、水液运行之所。此时是十二时辰中最后一个.是人们安歇睡眠的时候。人如果在亥时睡眠，百脉可得到最好的休养生息，对身体、美容十分有益。百岁老人有个共同特点，即在亥时睡觉。

睡眠对身体来说非常有好处，深圳丝袜的专业人员提醒大家，如果大家每天能坚持9点就入睡，身体的经脉都会得到调整，这个时候是最棒的入睡时间，现在很多人都会熬夜，对身体的伤害真的很大，不可取。

三焦经的作用

经络症

偏头痛、耳鸣耳聋、咽喉肿痛、眼痛等头面五官症疾，以及经络所过部位如颈项痛、肩背痛、肘臂痛等运动障碍。

脏腑症

上焦病变易出现心烦胸闷、心悸咳喘;中焦病变易出现脾胃胀痛、食欲不振;下焦病变易出现水肿、遗尿、大小便异常等。上焦气绝则喜噫，中焦气绝则不能食，下焦气绝则二便失禁。

上焦病变易出现心烦胸闷、心悸咳喘

亢进热证时症状

耳鸣、耳痛、头剧痛、上肢痛、肩颈无力、食欲不振、失眠、易怒。

衰弱寒证时症状

上肢无力麻木、面色白、呼吸表浅、发冷、尿少、精神与身体倦怠、忧郁、肌肉松弛无力、听力障碍。

以上内容就是深圳丝袜专业人员给大家介绍的三焦经作用，以及按摩三焦经的手法，三焦经的按摩能缓解身体的各种疼痛，还能应对多种的疾病，希望上面的内容可以帮助到大家。