现如今，很多人在自己出现头痛、感冒的时候都会选择打针吃药来治疗，深圳丝袜的专业人员告诉大家，打针吃药对身体存在伤害，大家可以通过按摩的方法来治疗，偏头痛是一种顽固病症，这种病女性多见，食物和药物都可以诱发偏头痛，大家在生活中要多注意，接下来，深圳丝袜的专业人员给大家介绍下几个穴位按摩治疗头痛。

如何治疗偏头痛

⒈天柱穴按摩法

①天柱穴位置

天柱穴是足太阳膀胱经重要穴道之一。位于后发际5分，第一颈椎棘突下旁开1.3寸，斜方肌外缘凹陷中。深圳丝袜的专业人员告诉大家，天柱穴位于后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌)，此肌肉外侧凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。

②天柱穴指按法

坐姿，两手交叉拇指分别按住穴位处。先按右穴，然后按左穴，头部向左稍倾，呼气并数"1、2"，渐渐用力，数"3"时强按穴位，吸气并数"4、5、6"，身体放松，头部恢复原位。

注意事项：头部向一方倾斜时，指按另一方的穴位。

③天柱穴指擦法

坐姿，用双手拇指在天柱穴上下5厘米左右，呼气并慢慢擦揉天柱穴。

④天柱穴按摩量

左右天柱穴先做指按法一次，再做指擦法一次，即一回。重复动作3~6回。

⒉太冲穴按摩法

①位置

太冲穴为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，位于足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。足背第一、二趾缝上2寸凹陷中。

②指按法

坐姿，右脚搭在椅子上，右手中指垂直按住穴位处，呼气并数"1、2"，渐渐用力，数"3"时强按穴位，吸气并数"4、5、6"，身体放松。

③指擦法

坐姿，用右手拇指在右脚太冲穴上、下3厘米左右，从脚前部向脚根部，呼气并慢慢擦揉。

④按摩量

指按法一次，指擦法一次，即一回。左右脚穴位各做3~6回。

⒊膀胱经，尺泽穴按摩法

解决头痛百试不爽

①头顶痛

头顶痛按摩膀胱经，从三焦至心俞 ，重点在肝俞到心俞，以压痛为准，直至头不痛为止。

②太阳穴痛

太阳穴痛按摩尺泽穴，按摩尺泽穴及附近压痛，以按压尺泽穴及附近不痛为准，直至头不痛为止。

③颈椎附近痛引起

尤黑色区域肌肉疼痛引起，按摩黑色区域，以按压黑色及附近不痛为准，直至头不痛为止。

偏头痛按摩小偏方

1、先用大拇指指端或偏锋，自眉心向上垂直平推至发际，双手交替，往返18次。再用大拇指指腹沿两眉中点印堂穴处，向两侧平推至太阳穴，分3次上到发际，再往返，左右手交替，各9次。

2、用食、中两指指腹，盐眉弓向两侧推至太阳，左手食、中两指推向右，并配合抹法抹回来;右手食、中指腿向左，亦配合抹法，如此往返各+次。

3、用一指禅推法，以双手大拇指指端，从各种内眼角沿眼眶推至外眼角，先上后下，双眼作"∞"形，往返推约7～9遍。或将双手大拇指放在同侧太阳穴上，用食指桡侧缘轮刮眼眶，方向同上，往返9次。

4、用双大拇指指腹按揉太阳穴，顺、逆时针方向各9次;用中指指腹按压攒竹(双)、鱼腰(双)、阳白(双)、四白(双)、迎香(双)各15秒，以稍感酸胀为度。深圳丝袜的专业人员提醒大家，用食指或中指指腹点按头顶百会穴2分钟。

5、一手扶头侧，一手五指分开，并微屈，在颞旁自前向后来回推擦，然后换首推擦另一侧颞旁，每侧各18次。

6、用大鱼际揉法，轻揉印堂、前额部、左右眉弓、太阳穴及两侧颞部，每个部位各49次。

以上内容就是深圳丝袜专业人员给大家介绍的穴位按摩治疗头痛的方法，以及各种小偏方，但是要想彻底的治愈偏头痛就的合理规律的生活以及饮食习惯，要经常体检，做到早预防，早治疗!希望上面的内容可以帮助到大家。