头发是人精神面貌最直观的体现，如果不好好护发，影响整个人的气色。一头乌黑靓丽的头发，表示身体非常健康。养发护发对身体健康有很大好处，所以很多人都在寻找养发护发的方法。平日里我们可以通过中医按摩来养发护发，只需经常对我们的身体进行按摩即可，那么按摩哪些部位能起到养生护发的效果呢？下面深圳丝袜按摩会所小编就这个问题给大家做一些介绍！

一、按摩百会穴养发护发

百会穴是我们头顶的一个要穴，平日里经常按摩的话对我们的身体来说是有很大的好处的。深圳丝袜按摩会所小编了解到，经常按摩百会穴的话，可以让我们头皮的血液循环加速，也可以促进头皮的新陈代谢，这对于头发的生长来说是有着很大的帮助的。如果说平日里大家可以经常按摩一下自己的百会穴的话，那么对于养发护发来说是有很大的好处的，而且平日里经常按摩百会穴的话，对于保健养生来说也是有很大的帮助的。

二、按摩太阳穴养发护发

太阳穴相对来说是比较敏感的，所以说在按摩的时候一定要注意力道才行，在按摩太阳穴的时候，我们可以用自己的中指和无名指，在自己的太阳穴上面先按顺时针的方向按摩，然后再按照逆时针的方向进行按摩，每次按摩大概五分钟左右，这样对于养发护发来说就有着很大的好处的。深圳丝袜按摩会所专业人员称：平日里我们可以经常对自己的太阳穴进行按摩，这样对于提神醒脑来说，也是有着很大的好处的。

三、按摩风府穴养发护发

风府穴在我们的后脑部位，平日里多按摩的话，对我们的身体是有着很大的好处的。如果说平日里没有按摩过风府穴的话，那么在刚开始按摩的时候有可能会感觉到酸痛的感觉，这是很正常的现象，如果说出现这样的情况的话，平日里就要经常对自己的风府穴进行按摩才行，坚持一段时间，这种感觉就会消失了。平日里大家闲下来的时候，也是可以通过按摩风府穴来养发护发的。

四、按摩风池穴养发护发

风池穴也是一个很重要的穴位，平日里如果说可以经常按摩一下我们的风池穴的话，那么对于提神醒脑来说是有着很大的帮助的。而且平日里，如果说可以经常按摩风池穴的话，还可以很好的起到养发护发的效果，所以说平日里大家可以多按摩一下自己的风池穴，以此来养发护发。深圳丝袜按摩会所小编了解到，预防和治疗感冒，也是可以通过按摩风池穴来进行的。

关于如何通过按摩养发护发，深圳丝袜按摩会所小编就给大家介绍这么多。随着年龄的增长，很容易出现脱发的情况，平时对上面的这些穴位进行按摩能起到很好的养发护发效果。在按摩时，一定要注意力道，不能太用力，力道一定要在自己能承受的范围之内。