随着生活水平的提高，大家不仅只追求高质量的生活，健康养生也是越来越受大家的关注，养生的方法各种各样，不同的养生方法有着不同的功效，因此，深圳丝袜按摩专业人员提醒大家，并不是所有的养生方法都适合任何一个人，不同的体质要针对不同的养生方法，接下来，深圳丝袜按摩专业人员给大家介绍下拔罐养生疗法。

拔罐是中医常用的物理疗法

拔火罐是我国中医养生治病常见的一种方法，在科技发达的此时仍然受到人们的青睐。中医认为，拔罐疗法与针刺、艾灸一样，是传统中医常用的一种物理疗法。按照针灸的经络腧穴理论确定，要拔的部位即选择一些经络所过或经气聚集的部位。

深圳丝袜按摩专业人员告诉大家，拔罐疗法的应用范围十分广泛，在临床上已从早期的疮疡等皮肤疾病的外治发展到用来治疗包括内科、外科等100多种疾病。从中医理论来谈，疾病是由致病因素引起机体阴阳的偏盛偏衰、人体气机升降失常、脏腑气血功能紊乱所致。而拔罐产生的真空负压有一种较强的吸拔之力，其吸拔力作用在经络穴位上，使皮肤充血，从而使经络气血得以疏通，达到防治疾病的目的。

拔火罐误区

拔火罐误区一：拔火罐后要洗澡 

拔火罐后马上洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说"火罐和洗澡，一个也少不了"。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。

拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。深圳丝袜按摩专业人员提醒大家，如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

拔火罐误区二：时间越长效果越好

不少人说火罐这一拔最少要半小时，有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果，尤其是一些老人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗?

拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

拔火罐误区三：同一位置反复拔 

一次不行拔两次，同一个位置，反复地拔，就不信这火罐拔得没效果。大有一种"世上无难症，只怕有心人"的决心，其实，这样做也是不行的。

拔火罐的时候你甚至可以拔满全身，因为这样可以全面治疗，增进治疗效果。 拔火罐的坏处也是有的，不要认为拔罐的时间长力度大效果就能更好，这样的看法其实是很不科学的哦。

以上内容就是深圳丝袜按摩专业人员介绍的拔罐按摩养生疗法，大家在拔罐过程中一定要使用到正确的手法，这才是最重要的，这样才能对身体有帮助，希望上面的内容可以帮助到大家。