现如今，很多人也是越来越注重养生，养生的方法有多种多样，不同的养生方法有着不同的功效。拔罐养生也是受到了很多人的热捧，并且这也是中医养生最常见的方法之一，效果也是非常显著的，深圳丝袜专业人员告诉大家，拔罐并没有大家想象的那么简单。接下来，深圳丝袜专业人员给大家介绍下拔罐养生需要注意的事项。

中医拔罐的须知

先艾灸还是先拔罐。一般来说，是先拔罐后艾灸，拔罐是通过对经络穴位或患处刺激，使患处周围的风寒湿邪聚集，并打开皮肤毛孔，然后再通过艾灸温通，更好的排出体内的邪气；如果是上火人群，也可以先艾灸后拔罐，通过拔罐来灭火气。

不宜部位。皮肤破损处、皮肤瘢痕处、皮肤有赘生物或骨突出处均不宜拔罐。另外，深圳丝袜专业人员提醒大家，同一部位不能天天拔。拔火罐有哪些注意事项？在拔罐的瘢痕未消退前，不可再拔。

拔罐后不宜立即洗澡。拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状况下，十分的脆弱，这个时候洗澡很容易招致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，因为皮肤处于一种毛孔伸开的状态，很简单受凉。所以拔火罐后一定不能立即洗澡。

防止感染。起罐后，皮肤局部如出现潮红、瘙痒，不可乱抓，经几小时或数日后就可消散。深圳丝袜专业人员告诉大家，如果出现水泡、水珠、出血点、淤血等，均属正常治疗反应。水泡轻者只需防止擦破，待其自然吸收即可，水泡较大时，可在水泡根部用消毒针刺破放水，敷以消毒纱布以防感染。

避免同一个地方反复拔罐。拔火罐的时候你乃至可以拔满满身，因为这样能够全面医治，促进治疗效果。但是在一个地方反复的拔，这份治病的固执固然可圈可点，但是对皮肤来讲，红肿、破坏，那就得不偿失了。

不宜拔罐的人群。急性严重疾病、严重心脏病、心力衰竭患者、血小板减少性紫癜、白血病及血友病等出血性疾病患者等不可拔罐，拔罐并非人人都适合。如果你想要拔罐养生，就必须要多做了解，先确定自己是否可以进行中医拔罐才行。

通过上面深圳丝袜专业人员的介绍，相信大家已经了解到拔罐养生需要注意的事项，以及不适合拔罐的人群，拔罐过程中一定要注意各种小细节，否则会给身体带来伤害，希望上面的内容可以帮助到大家。