冬天天气比较干燥和寒冷，室内外温差比较大，经常转化环境的话，会增加感冒的几率。感冒是一件很痛苦的事情，严重时浑身不舒服 ，所以大家一定要及时治疗，掌握一些预防感冒的方法。在预防感冒的众多方法中，按摩方式最受欢迎，那么冬天预防感冒可以按摩哪些部位？为了帮助大家了解这个问题，深圳丝袜按摩会所小编给大家总结了这篇文章，一起了解一下！

一、按摩足三里穴预防感冒

足三里穴在我们膝盖下面，大概四指的位置，就是我们的足三里穴了。深圳丝袜按摩会所小编了解到，足三里穴可以说是我们全身最为重要的一个穴位，平时多按摩对于预防疾病有着很好的效果。而对于小小的感冒来说，如果说可以经常按摩足三里穴的话，那么所能起到的预防效果会更好。但是大家在按摩足三里穴的时候要注意了，只有成人适合按摩这个穴位，对于宝宝的话，最好是不要按摩他们的足三里穴。

二、按摩神阙穴预防感冒

神阙穴对于预防感冒也是有很大的帮助的，平时我们可能不太理解神阙穴在什么地方，但如果说我们的肚脐的话，那么相信很多人都会恍然大悟了。深圳丝袜按摩会所小编了解到，经常按摩神阙穴的话，对于我们的身体是很有好处的，不管是对于腹痛、消化不良都有很好的预防和治疗效果。而且经常按摩神阙穴的话，对于我们身体的免疫力也有很强的提高效果，我们的身体免疫力提升了，感冒自然就会离我们远去。

三、按摩风门穴预防感冒

风门穴在我们的胸椎下面，第二根胸椎旁边大概两公分多的地方，平时多按摩这个穴位的话，对于头痛、发烧、咳嗽等，都有着很好的治疗效果。在冬天里如果说感觉到身体不对劲的话，那么可以按摩一下这个穴位，按摩这个穴位对于预防感冒，有着很好的效果。风门穴按摩的方法其实是和按摩足三里差不多的，不管是自己还是去按摩会所，都可以对这个穴位进行按摩。

四、按摩肺俞穴预防感冒

深圳丝袜按摩会所专业人员介绍称：肺俞穴也是我们身体中的一个大穴，这个穴位在风门穴下面一点点，经常按摩的话，对于我们的肺部有着很大的好处。如果说冬天里因为天气的原因引发的感冒、咳嗽、发烧的话，可以通过按摩这个穴位来进行缓解。当然了，没有这些症状，也可以经常按摩肺俞穴，除了对我们的肺部有好处之外，对于感冒也有着很好的预防效果。

以上就是深圳丝袜按摩会所小编给大家总结的预防感冒的按摩方法，感冒对我们的工作和生活有很大影响，所以大家在冬天一定要照顾好自己的身体，经常对以上部位进行按摩可有效预防感冒，希望以上内容能帮助到大家！