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深圳丝袜:中医常见的按摩方式有哪些?能够起到什么作用?
相比大家都应该知道,通过按摩不仅能够帮助我们舒缓神经疲劳,同时还能够释工作生活中的压力,在深圳丝袜会所按摩对我们的身体是非常有好处的。那么在中医当中有哪些比较常见的手法呢?而且人体不同的部位也是有着不同的按摩手法,在深圳丝袜会所进行按摩已将成为了现代人养生的重要方式之一,那么就让我们来看看吧!
中医推拿胸背部常见手法
中医推拿是指用手在人体经络上或穴位上用按、推、拿、揉、提等手法进行治疗。中医推拿手法注重手法正确、力道得当。很多去做推拿的患者不了解该如何正确推拿,下面为您介绍几种常见的胸背部推拿方式,帮您能更清楚的了解推拿方法。
中医推拿是指用手在人体经络上或穴位上用按
胸背部推拿二则
1、胸椎对抗复位法
病人坐位,两手置颈部交叉扣住,术者握住病人前臂下段,用一侧膝部顶住需要扳动的棘突,嘱病人身体略向前倾,医生同时向后上方用力扳动。
作用:本法有滑利关节,纠正解剖位置的作用,可用于治疗背痛,胸椎关节紊乱症等。
2、扩胸牵引扳法
病人坐位,两手臂上伸并两手合拢扣住,医生立于病人侧后方,一手掌根部抵住需要扳动的棘突,一前臂从病人上胸部绕过扶住病人对侧腋部,并令其后仰,术者抵棘突之手同时用力扳推。
平推法:
定义:术者用指、掌或肘部着力于受术部位,进行单方向的直线或孤形移动的方法,称为推法。分为平推法、直推法、分推法、合推法等。
1.手法操作
(1)拇指平推法
术者以一手或两手拇指指腹着力于施术部位,沿经络循行或沿肌肉纤维走行方向推进,可于穴位处配合缓和的按揉动作,反复操作数次。
(2)掌平推法
术者以全掌着力于施术部位,以掌根为重点,向一定方向推进,可用双手重叠增大力度做缓慢的推进。
(3)拳平推法
术者以一手握拳,以第二、三、四、五指指间关节部着力,沿肌肉纤维方向缓慢推动,此法是平推法中刺激较强的手法。
(4)肘平推法
术者屈肘,以鹰嘴突着力于施术部位,做与肌肉纤维方向平行的缓慢推移,是平推法中刺激最强的一种。
2.手法要领
施术手要紧贴于体表,带动皮下组织一起推动。平推法用力较重,着力要均匀,平稳着实。推进速度宜缓慢。平推法必须直线推动,不可偏斜和跳跃。术前施术部位宜涂抹少量油性递质,以保持皮肤滑润,避免损伤皮肤。
我们通过本文当中介绍的内容,知道了在深圳丝袜会所按摩能够疏通经络、缓解人们工作生活中的疲劳、促进人体的血液循环。在深圳丝袜会所按摩对我们的何时能提是非常有好处的,另外我们也要关注自己身体的状况,需要保证营养成分的供给充足,这样的话我们才能有健康的身体!