现在随着人们生活水平的逐渐提高，人们对于自身的健康情况越来越关注了，拥有健康的体型是大家都非常希望的一件事，但是由于节食和运动很多人都坚持不下来，通过在深圳会所按摩减肥是一种非常好的方法，但是你知道在深圳会所按摩搭配精油能够起到更好的减肥效果吗？通常情况下来说，专业的按摩搭配上瘦身精油就能够起到非常好的减肥效果，在深圳会所按摩的时候加上瘦身精油就能够起到非常好的减肥效果。下面，大家就跟着御丝轩小编来看看按摩瘦身究竟有哪些步骤吧！

精油塑身基本上分三个步骤

步骤一

趴在美容床上，美疗师会先贴心地在脚部放上个加热过的中药袋帮你暖身，然后双手搓热按摩使用的精油，顺着淋巴循环的方向进行部位按摩。随着穴位的打开，经络运行加快毛细血管的循环，精油中自然的植物成分与能量被输送到全身，从而增进淋巴系统的排毒能力。

步骤二

通过按摩使精油的能量进一步转化，达到分解、消耗或者转移脂肪的效果。通常按摩20后皮肤会开始发红发热，这就是脂肪在燃烧和转化。

步骤三

通过提升手法，可以让肌肉和皮肤变得紧实，而且只要让美疗师保持"由下至上"的按摩手法，还能改善臀部下垂，对抗地心引力。

当然，想要获得这样的减肥功效，就不能使用平时常用的精油产品，而要使用瘦身精油。当然，我们也可以自己调配瘦身精油。这么做就能够按照我们的需要制作出具有针对性的精油产品，让减肥的功效能够更符合我们的要求。现在就一起了解下吧。

西柚窈窕纤腿按摩油

成分

西柚、丝柏、迷迭香、杜松、檀香、生姜。

功效

利用多种天然精油，改善腿部循环，排出多余体液，消除大腿部位的橘皮以及小腿部位的浮肿充血现象，让双腿部线条明显，倍感轻盈。

按摩方法

自下而上涂抹在一条腿上，以大幅度的推、按、揉擦，从脚踝、小腿、大腿、臀部至腹部移动，重复此动作7次，而后再用相同的手法按摩另一条腿。

纤体按摩油

成分

葡萄柚、广藿香、丝柏、杜松果、维吉尼亚雪松、天竺葵、迷迭香。

使用方法

取适量按摩油抹于手心搓热，由锁骨开始，手掌经过乳沟轻轻向下滑动，顺势将手掌滑动到乳房下方，再沿乳房外侧向上滑动，回到起点，反复按摩。

使用后平均有效作用时间为48小时，瘦身精油中所含的咖啡因能使脂肪细胞把贮存的脂质排出去，进入血液循环，将其消耗。其余一部分游离的脂肪还得通过运动消耗，因此，在使用瘦身精油的同时配合相应的运动是非常必要的，尤其在运动前使用瘦身精油收效甚大。

最后，本文主要内容就是为大家讲解了关于在深圳会所进行精油按摩减肥的步骤以及一些常用精油的配置方法，当了，如果大家不想自己制作精油，也是可以去购买一款瘦身精油这样在用的时候就会比较的方便一点。大家在选购精油的时候，就需要认真的看一下这些瘦身精油的配方是什么。因为不同的配方的精油也就决定了能够起到的瘦身效果也是不一样的。