随着现在人们对于养生保健的热爱，抗衰老同样也已经成为了大家广泛关注的问题。虽然自然的规律我们无法扭转，但是通过合理的方法就能够帮助我们调节身体的机能，起到延缓衰老的效果。下面我们就来和深圳丝袜按摩会所专家一起来了解一下这方面的内容，学习一下怎样利用按摩起到来缓解衰老的作用！

要想延缓衰老，首先离不开气血运行的正常和稳定。

气血对于身体的一般作用

气血运行的状况往往使身体健康与否的第一表现，也往往会引起全身的健康问题。气在中医的概念中，有调节以及推动的作用，此外各种脏腑的功能也离不开。而血 的功能有三：一是濡养，二是化神，三是涵气。血液含有人体所必需的丰富的营养物质，它通过血脉布达周身，内至五脏六腑，外达皮肉筋骨以及各个官窍，不断地 发挥其滋润濡养的作用。

气血不足易致女性早衰

女人要想青春常驻，就不能忽视气血的作用。人体的气和血流行于全身，是脏腑、经络等一切组织器官进行生理活动的物质基础。深圳会所专家介绍一旦气血失常，必然会影响及机体的各种生理功能，而导致疾病的发生。女人体内气血不足，气血失调，会 严重影响身体健康，还会让容颜早衰。

按摩缓解衰老症状

1.脚底

生活中泡泡脚是很好的养生方法，如果能适当按摩，效果则会更突出。脚底板有很多个关乎人体健康的穴位，多达70多个，而且还有6条经络的起止在脚上。脚部 与大脑和心脏有着密切的联系，起到平衡人体各部脏器的联系作用，因此，脚被称为人的"第二个心脏"。经常按摩脚底板，进行沐足，活跃脚底血气，多点散步或者踩鹅卵石，用温水泡脚等都有助于促进脚腿的血液循环，调节阴阳平衡，防治疾病，有健身、延年益寿的作用。

2.腋窝

很多位置虽然不起眼，但对于健康来说却有着重要的意义。腋窝有着淋巴结，有着很多汗腺，同时毛细血管和神经十分丰富，由此可见，腋窝是健身抗衰老的奥秘之 处，经常按摩腋窝。虽然有些人怕痒，但是在腋窝受到刺激后，会使人大小，同时促进了血液循环，使各个器官得到了充分的氧气与养分的交换，对于增强器官的功能有很大作用。

3.前胸

身体器官组织的活跃是身体健康的前提，而发挥免疫作用的位置也是如此。前胸的胸腺控制着人体免疫系统中最重要的免疫器官之一，深圳会所专家介绍经常摩擦按摩前胸可以增强自 身免疫力，增强抗病能力和抗感染的能力，对延缓衰老有着一定的作用。每天用手掌上下摩擦前胸，按摩到心窝部穴位100~200次，有着抗病防身，祛病延年的作用。

最后，在本文中，主要为大家介绍的就是通过深圳丝袜会所专家介绍的按摩技巧能够起到延缓衰老的作用，其实大家需要注意的是平时在家的时候就可以按摩这些穴位，同样就会起到很好的养生保健效果，如果大家对这方面的内容还有哪些不清楚的地方想要了解，那么就请关注小编！