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深圳丝袜按摩会所:按摩怎样才能治疗脂肪肝呢?
大家应该知道,脂肪肝是最近几年来严重危害大家身体健康的一种肝脏类的疾病,我们除了需要采取适当的药物治疗以及通过合理的饮食运动之外,通过按摩疗法也是非常不错的选择,通过简单的按摩方法就能够起到辅助治疗脂肪肝的目的。那么我们通过按摩怎样才能治疗脂肪肝呢?下面大家就跟着深圳丝袜按摩会所小编一起来看看吧!
错误的按摩手法会导致疼痛
深圳丝袜会所专家介绍如果只是单纯按摩肌肤,会导致损伤,那患者可能会觉得痛,但如果找到"关键点",用巧劲弹拨几下,整个人就会放松了。
这就是为何有的人按摩完以后,第二天会觉得不适,甚至全身疼,那就是按摩的手法不正确、过度了,正确的按摩后,只会带来舒服放松的感觉。
以下是按摩的具体方法
一、预备动作:患者坐在椅子或沙发上,坐姿端正,正视前方,两臂自然下垂,双手手掌放于大腿上,膝关节呈90度角,两足分开与肩同宽,全身肌肉放松,呼吸均匀。
二、按揉太阳穴:按揉太阳穴顺时针旋转,一周为一拍,约做32拍。做此按揉的功效为疏风解表、清脑明目、止头痛。
三、按摩百会穴:百会穴位于头顶正中央,用左手掌或右手掌紧贴百会穴旋转,一周为一拍,共做32拍。此按摩可降血压、宁神清脑。
按摩减少皮下脂肪的积聚,加快脂肪的代谢和吸收,对消化系统、内分泌系统、神经体液代谢、糖代谢等都具有双向高速作用。
四、按揉风池穴:以双手拇指螺纹面按揉双侧风池穴,顺时针旋转,一周为一拍,约做32拍。
五、摩头清脑:两手五指自然分开,用小鱼际从前额向耳后分别按摩,从前至后弧线行走一次为一拍,约做32拍。深圳丝袜会所专家介绍此按摩功效为舒筋通络、平肝熄风、降血压、清脑。
六、揉曲池穴降血压:先用右手再换左手先后按揉肘关节处曲池穴,旋转一周为一拍,共做32拍。此法功效可清热、降血压。
七、揉关宽胸:先用右手大拇指按揉左手内关穴,然后用左手按揉右手内关穴,以顺时针方向按揉一周为一拍,共做32拍。此法功效为舒心宽胸。
八、引血下行:分别用左、右手拇指按揉左右小腿足三里穴,旋转一周为一拍,共32拍。此法功效为健脾和胃、引血下行。
九、扩胸调气:患者两手放松下垂,然后握空拳,屈肘抬起,提肩向后扩胸,最后放松还原。
最有,通过深圳丝袜按摩会所御丝轩小编对于在深圳丝袜按摩会所按摩的介绍,相信大家已经对通过按摩方法治疗脂肪肝方面的知识有了一定的了解了。我们通过专业的按摩养生疗法不但能够以治疗脂肪肝,同样的还能治疗高血脂、高血压、疏通经络的功能。选择按摩绝对不会错!