随着一个人的年龄增加，身体抵抗力会急剧下降，一些慢性疾病开始出现在人类的身体,大多数老年人都患有疾病，有些疾病是属于相对比较温和的疾病，但是也有一些疾病属于严重的疾病，如果没有及时治愈，所以这种疾病也将继续恶化。下面，深圳养生会所小编就为大家介绍一下关于脑梗的一些知识。

1.脑梗是怎么形成的

脑梗后遗症多长时间可以恢复正常梗塞是由于脑动脉粥样硬化，血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄，进而因多种因素使局部血栓形成，使动脉狭窄加重或完全闭塞，导致脑组织缺血、缺氧、坏死，引起神经功能障碍的一种脑血管病。

深圳丝袜会所专家介绍脑梗塞的主要因素有:高血压病、冠心病、糖尿病、体重超重、高脂血症、喜食肥肉，许多病人有家族史。

2.脑梗恢复的不同时期

脑梗后遗症多长时间可以恢复正常脑梗塞发病一年内为恢复期，这个时期是脑梗改善症状的时期。一年后即进入脑梗塞后遗症期，这个时期开始，脑梗塞的症状恢复不明显，但也会有部分功能恢复，后遗症期的防治主要目的有两点，一是防止脑梗塞复发；二是积极改善症状，使功能恢复到最大限度的自理。

3.脑梗后遗症多长时间可以恢复正常

脑梗的恢复期一般来说是在一年左右，但是其黄金恢复时间只是在做完手术之后的前六个月，相比于其他的一些疾病恢复期来说，该恢复期时间非常的短，要是自己错过了黄金恢复期，再想恢复成原样就非常难了。

大家都知道，脑梗患者可能会面临偏瘫或者是全瘫，所以患有脑梗的患者在治疗之后需要及时进行恢复，恢复训练的好坏将会直接导致之后有不一样的结果。深圳丝袜会所专家介绍有些人在前六个月并不引起高度重视，错过了最佳的恢复时间之后，即使再进行高难度高强度的训练，也得不到明显的效果。

4.脑梗塞后遗症期注意什么

1、合理的生活习惯，积极乐观心理，低盐低脂饮食，适当的体育锻炼

2、遵医嘱服用控制内科慢性病药物（高血压、糖尿病、高血脂等）

3、要在医生指导下服用改善脑血液循环和营养神经细胞药物等

4、如果有肢体运动障碍，可以在医院康复科进行康复锻炼，患者自己或家人主动有目的的锻炼患侧肢体。

最后，我们需要告知患者，只要坚持康复治疗，一定会好起来，使之心态平和，有利恢复。深圳养生会所专家介绍生活规律，起居有常，定时服药，低盐低脂清谈饮食，不抽烟，不喝酒，适当运动与工作，注意休息与睡眠。