肩关节周围炎，我们又称为肩周炎，是我们日常生活中一种比较常见的关节炎，一般多发于中老年人以及依靠体力劳动的人群当中，那么大家知道目前医学上针对肩周炎是如何进行医治的呢？我们在日常生活中又应该怎样预防肩周炎的发生呢？其实，现在我们对肩周炎主要还是保守治疗。一般都是口服消炎镇痛药，进行物理治疗，痛点局部的封闭，通过专业的按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时还需要进行关节功能的练习，其中就包括主动与被动外展、旋转、伸屈以及环转运动。当发现肩痛明显减轻而关节仍然僵硬的时候，大家可在全麻下手法松解，来恢复关节的活动范围。今天深圳养生会所御丝轩小编就和大家一起来学习一下肩关节周围炎的相关知识。

（一）病因

1.肩部原因

(1)本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱;

(2)长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力;

(3)上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。

(4)肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。

2.肩外因素

深圳丝袜会所专家介绍颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。

（二）临床表现

1.肩部疼痛

起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。

2.肩关节活动受限

肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内旋外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，深圳丝袜会所专家介绍严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。

3.怕冷

患者肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。

4.压痛

多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。

5.肌肉痉挛与萎缩

三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后伸不能等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。

最后，我们通过本文中深圳养生会所介绍的内容的了解，学习了肩周炎的一些相关知识，小编还是建议大家在日常生活中如果发现肩部有阵发性疼痛时，就应该去正规的医院进行及时的检查医治，防止肩周炎病情的加重，可能会导致肩关节处活动受限，影响我们正常的生活情况。